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12/9(月) 8:00-8:30 Harappa日本橋×大人の学校 朝の脳ヨガ ※女性限定

出勤前の30分、ヨガで身体を温めませんか?スッキリ目覚めて気持ち良い一日のスタートを!
Description

出勤前の30分、ヨガで身体を温めませんか?
朝から少し身体を動かすだけで、一日の調子がグっと変わります。

「午前中、なかなかエンジンがかからない」
「夜は仕事や付き合いで忙しいけど、運動も少しはしなきゃ」

そんな方にオススメの朝ヨガレッスンです♪

近年人気の脳を目覚めさせる新ヨガ!


ヨガの中でも、【脳ヨガ】という、
脳の働きを活性化させることを目的に身体を動かしていくヨガです。
午前中から頭がスッキリして、仕事の効率もUpです!

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講座時間:30分
料金:1000円/回
持ち物:動きやすい恰好、タオル ※ヨガマットはこちらでご用意いたします。

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講師 大塚 笑子(おおつか しょうこ)

Event Timeline
Mon Dec 9, 2013
8:00 AM - 8:30 AM JST
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Venue
Harappa日本橋
Tickets
前売チケット ¥1,000
Venue Address
東京都中央区日本橋室町二丁目1番1号 日本橋三井タワー11F Japan
Organizer
大人の学校
369 Followers
Attendees
10 / 30